Květen 2007

Další pleťové masky

29. května 2007 v 10:33 Beauty
Maska z tvarohu
1 šálku tvarohu smícháme s trochou smetany a ušlehaným bílkem na hustou kaši. Necháme na pokožce působit 15 minut.
Maska vás příjemně ochladí, takže ji používáme na podrážděnou či sluníčkem hodně opálenou pleť.
Heřmánková maska
100 g sušeného květu heřmánku zalijeme takovým množstvím vařící vody, abychom dostali kašičku, kterou necháme ještě asi 10 minut odstát. Pak kašičku nandáme na víckrát přeloženou gázu a přikryjeme jí tvář i krk. Necháme působit 20 minut a pak pokožku umyjeme vlažným heřmánkovým odvarem nebo převařenou vodou.
Maska má uklidňující, čistící, protizánětlivé a hojivé účinky.
Mrkvová maska
Nastrouháme čerstvou mrkev na jemno. Naneseme na pokožku a necháme 20 minut v klidu působit.
Maska dodá barvu povadlé pleti, obnoví její pružnost a zamezí jejímu olupování.
Maska z čerstvých okurek
Do tuhého sněhu z 1 bílku vmícháme 2 lžíce na jemno nastrouhané nebo rozmixované okurky. Necháme působit 20 minut.
Tato maska má vynikající čistící účinky. Je vhodná pro pleť s rozšířenými póry. Zároveň i mírně bělí, vyhlazuje vrásky a omlazuje ochablou pokožku.
Broskvová maska
Zralé broskve rozmačkáme, na 2 lžíce broskvové kaše přidáme jeden ušlehaný bílek a dobře promícháme. Pokud je směs řídká, zahustíme ji trochou pšeničné mouky. Necháme ji působit 15 - 20 minut a pak ji smyjeme vlažnou vodou.
Maska zužuje póry, vyhlazuje vrásky, pleti dodá broskvovou barvu.
Místo broskví můžeme použít i meruňky. Postup zůstává stejný.

Pár triků pro krásu

29. května 2007 v 10:28 | cosmopolitan |  Beauty
Před ranní sprchou vašemu tělu prospěje důkladná masáž sisalovou rukavicí, která prokrví a lehce rozzáří matnou pokožku. Začněte vždy u nohou a pomalu postupujte směrem nahoru. Ruce a nohy přejíždějte rukavicí podélně, břicho a záda krouživými pohyby směrem k srdci. Ozdravnou masáž by měla vystřídat střídavě teplá a studená sprcha. Vhodné je použít i jemný peeling na tělo. Tenkou citlivou kůži v oblasti dekoltu zjemníte a vyhladíte pomocí speciální kúry. A jaké zkrášlovací produkty se vám budou hodit?

Celulitida a strie

Velkými pomocníky vám budou například zeštíhlující masážní gel Svelt Sense Massage Minceur, Elancyl, 655 Kč, sprchová peelingová sůl, Gernétic Spa, 695 Kč, či zeštíhlující odvodňující přípravek na tělo, Drain'Choc, Biotherm, 1080 Kč. Fungují na celé tělo a výsledky uvidíte brzo. Masážní gel Svelt Selse s výtažky z břečťanu používejte denně ve sprše, nejlépe s masážní rukavicí na postižená místa. V kontaktu s vodou se promění v hedvábnou pěnu, pomáhá z těla odplavit toxiny a nahromaděnou vodu. Výborná je i jemná sprchová peelingová sůl s esenciálními oleji. Jak po masážním gelu, tak po peelingové soli můžete aplikovat Drain'Choc - první tělový koncentrát značky Biotherm s přírodními aktivními ionty proti zadržování vody v těle. Přípravek celkově tvaruje tělo, pokožku okamžitě zjemňuje a zlepšuje její kvalitu. Díky spreji vám aplikace zabere pár vteřin.
Nastříkejte celé tělo, jemně ho masírujte a potom se už jen těšte na hladkou, pevnou a dětsky jemnou pokožku. Trápí vás celulitida a strie na hýždích? Na pomerančovou kůži platí zeštíhlující koncentrát Slimming Complex, Celluli--Pro, Sisley, 3840 Kč. Používejte ho denně ráno a večer. Pokožka po něm bude vyhlazená a jemná. A strie? Zpravidla trápí všechny ženy, jejichž kůže prošla změnami typu puberta, těhotenství či časté výkyvy váhy. Řešením je kompletní péče na strie Soin Complet Spécial Vergetures, Clarins, 1500 Kč. Zabraňuje vysoušení pokožky, funguje jako prevence vzniku strií, podporuje redukci čerstvých strií, zbavuje strie růžového zbarvení a zmenšuje jejich velikost.
Tento nemastný hutnější krém aplikujte ráno a večer. Připravek je vhodný i pro těhotné. Až jednou nebudete v koupelně spěchat, vychutnejte si péči pomocí sladkého voňavého tělového peelingu Sweet And Savoury Body Scrub, Thalgo, 1490 Kč. Obsahuje třtinový cukr, sůl a esenciální oleje. Kůži dopřeje relaxaci a provoní ji. Na takto připravenou pokožku můžete nanést zeštíhlující sérum s modelujícím efektem Minceur Effet Sculptant Thalassothys s obsahem mořských řas, Sothys, 1400 Kč. Hlavními složkami jsou L-Carnitin, který přeměňuje mastné kyseliny v energii, kofein, díky němuž dochází ke spalování přebytečných tuků a vitamin E ovlivňující cirkulaci krve.

Dekolt a poprsí

O pokožku v dekoltu a na poprsí se musíme starat stejně pečlivě jako o pleť v obličeji. Čas od času neuškodí dopřát si odbornou péči v salonu. Doporučujeme ošetření Tonic (1400 Kč) v butiku Lancôme. Po pětačtyřicetiminutové dynamické masáži s prvky Shiatsu bude váš dekolt sršet vitalitou. Pro domácí péči doporučujeme gel tvarující poprsí Complexe Profil Buste, Darphin, 2120 Kč, a péči Soin Beauté Des Seins, Orlane, 2700 Kč.

Ploché bříško

Sedavé zaměstnání, stres, nevyvážená strava nebo těhotenství způsobují, že se nám v oblasti břicha hromadí tukové polštářky. Jak obnovit kontury břicha a zpevnit ho? Pravidelným cvičením a důkladnou péčí. Ráno a večer používejte zpevňovač břicha S.O.S. Ventre Plat Modelage Raffermissant, Orlane, 1855 Kč. Obsahuje přísady, které pomáhají bojovat proti hromadění tukových polštářků. Spolu s tonizujícími látkami pleť zpevňují na povrchu a posilují podpůrnou tkáň v hloubce.

Krásné nohy

Letní sezona zvedá sukně vysoko nad kolena. I na nohy platí pravidelné cvičení, peeling, masáže, krémy, gely a spreje. Peeling si můžete dopřát doma pomocí speciálních přípravků, které odvodňují, vyhlazují a odbourávají pocity těžkých nohou. Krémy, gely a spreje nejenže zpevňují a zeštíhlují, ale jejich přidanou hodnotou je i příjemná konzistence a vůně. Vynikajícím pomocníkem při masážích vám bude i kartáč na nohy Sisal Brush Opal London, Profimed, 165 Kč. Je vyrobený z rostlinných vláken získaných z kaktusových listů. Má-li vaše tělo tendenci zadržovat vodu, dopřejte si lymfatickou drenáž. Je to velice jemná masáž těla, při které se aktivuje tok lymfy v žilách. Tip: zkuste luxusní sportovní a relaxační centum Holmes Place (www. holmesplace.cz). Hodina tam stojí 990 Kč, dvě hodiny 1430 Kč.

Pevná záda

Dokážete si představit léto bez šatů svůdně odhalujících záda!? V nich vypadá sexy jen zpevněná pokožka zad bez pupínků. Zbavíte se jich díky spreji Anti--blemish solutions body treatment spray, Clinique, 760 Kč. Balzámem pro záda je jemná masáž. Zažene stres, uvolníte se a váš organismus získá ztracenou energii. Geniální je masáž pomocí lávových kamenů, tzv. "stone therapy". Teplé kameny prohřejí a uvolní tělo i mysl a studené kameny stimulují a prokrvují. Masáž zad a šíje byste si měla dopřát alespoň jednou měsíčně. Doma pak o záda pečujte vonnými masážními oleji.

Uvolněte se bylinkami

Pojem aromaterapie jistě znáte. Umění ošetřovat pleť pomocí esenciálních olejů ovládají v laboratořích Darphin. K výrobě aromatických olejů používají rostlinné výtažky nejvyšší kvality a koncentrovanosti. Aromatické oleje Darphin hydratují, regenerují a okysličují pokožku. Zároveň detoxikují lymfatický systém, odstraňují toxiny, zkrátka mají blahodárné účinky na tělo i mysl. Vyzkoušejte Darphin olejíčky z výtažků růže, heřmánku, myrthy, jasmínu... Za zkoušku stojí i levandulový relaxační olej Huile Hydratante Relaxante, Aromacologie, Yves Rocher, 390 Kč. Levandule ozdravuje a hloubkově čistí pleť. Podobné účinky má i citron - ozdravuje, čistí a dezinfikuje. Vyzkoušejte citronový tělový olej, Dr. Hauschka, 436 Kč. Skvělé účinky má také balzám na tělo Aromessence Baume Scuplt, Decléor, 1450 Kč.

Detoxikace

Co se týče detoxikačních diet, neměla byste neuváženě hned zkoušet ledajaké dietní menu. Mohla byste si totiž ublížit. Očistné diety by měly být navrženy přesně podle toho, jaký jste typ. Např. drastickou hladovku si v žádném případě nemůže dovolit ta z vás, která má šlachovitou postavu apod. Pomoc hledejte v ájurvédské medicíně. Půsty se vždy začínají držet v den úplňku. Ve všech očistných půstech se dodržuje jediné: ze stravy se absolutně vyloučí živočišná bílkovina, která naše střeva dokonale zanáší. Sama bez pomoci odborníka se můžete zbavit soli a toxinů díky parní lázni. Solné bylinné koupele jsou velmi opomíjené a přitom jsou, co se týče očisty, nejúčinnější. Kůže je největším a skoro nejcitlivějším orgánem našeho těla. Proto skrze ní odstraníte spoustu nemocí. Vybírejte si byliny, které jsou pro váš postižený orgán nejvhodnější. Ovšem nezapomínejte, že největší toxin je stres a jakákoliv negace uvnitř srdce a mysli. Tam pak detoxikujte pomocí vyšší víry a dobra!